Fakta Unik Tentang Mata Menarik!

Dengan melihat, kita nantinya akan dapat mengamati sesuatu. Saat mengerjapkan mata berlangsung dengan waktu sepersekian detik, mata nantinya akan bekerja dengan otak untuk dapat memberi tahu ukuran, bentuk, warna, dan tekstur dari sebuah objek. Dengan hal tersebut nantinya juga akan memberi tahu seberapa dekat seseorang dengan hal tersebut, apakah itu berdiri, diam ataukah datang ke arah anda, dan seberapa cepat benda tersebut bergerak. 

Mata lebih kecil dibandingkan dengan organ yang ada di dalam tubuh manusia yang lainya. Tapi mata memiliki struktur yang sangat kompleks yang bekerja untuk merasakan kedalaman, Mata juga memungkinkan kita untuk dapat menilai jarak dan ukuran sebuah objek, serta membantu kita untuk dapat bergerak. Selain otak nantinya mata juga akan bekerja dengan otot dan juga dengan syaraf untuk dapat menghasilkan gambar dan pesan visual yang cukup rumit. 

Fakta Unik Tentang Mata Yang Menarik!

Mata yang terus-menerus beradaptasi dengan situs judi bola dan semua hal yang ada di lingkungan yang berubah, misalnya saja mata yang dapat menyesuaikan diri sehingga kita nantinya akan dapat dengan mudah bergerak ke dalam ruangan yang gelap atau sebuah sinar matahari yang cerah. Oleh karena itu mata kita ini sangat unik, jika anda belum mengetahui apa saja keunikan mata kita anda dapat menyimak beberapa fakta menarik tentang mata. 

Mata hanya bisa melihat tiga warna

Sebenarnya mata yang hanya dapat melihat tiga warna yaitu warna merah, biru, dan juga warna hijau. Semua warna lain yang diciptakan melalui kombinasi tiga warna tersebut. Cahaya yang tidak berwarna, memantulkan objek dan kemudian dirasakan oleh mata. Melalui kombinasi tiga warna dasar tersebut, akhirnya mata yang mampu mendeteksi yaitu sekitar 10 juta warna yang berbeda-beda. 

Berat mata sekitar 8 gram

Apakah anda tahu bahwa ternyata mata memiliki berat hanya sekitar 8 gram saja dan lebar kira-kira hanya dua setengah sentimeter saja. Akan tetapi mata berisi 6 otot, dan otot-otot ini lah yang bekerja sama untuk mencapai prestasi yang dapat memungkinkan mata manusia mengikuti sebuah objek yang bergerak. 

Melanin Pemberi warna mata

Melanin yang merupakan sebuah pigmen yang bertugas untuk meberi warna pada mata. Orang-orang dengan warna mata coklat memiliki kadar melamin yang lebih banyak, dari pada orang-orang dengan mata biru . Para ilmuwan yang percaya jika orang-orang berwarna mata biru pertama yang telah hidup yaitu antara 6000 dan 10,000 tahun yang lalu. 

Transplantasi mata

Sebenarnya transplantasi mata tidak memungkinkan untuk membuat orang buta dapat melihat. Karna dalam hal ini syaraf optik sangat kompleks dan sensitif dan belum pernah ditemukan bagaimana meregenerasi sel-sel retina yang sehat. Namun, dalam ilmu ke dokter an kemajuan-kemajuan terus di lakukan  untuk tranpaslnstis mata ini. Walaupun di film-film sering kita ketahui bahwa transplantasi mata dapat menyembuhkan kebutaan, ternyata hal tersebut adalah sebuah hal yang tidak benar. 

Sel pada mata

Di dalam sebuah mata seseorang ternyata terdapat dua buah sel. Sel yang ada pada mata tersebut diberi nama sesuai dengan nama dan juga bentuknya. Kedua sel tersebut diberi nama sel batang dan juga sel kerucut. Kita dan setiap manusia memiliki sekitar 130 juta sel batang dan juga 7 juta sel-sel kerucut yang ada di dalam mata. Batang adalah sel yang nantinya akan dapat membantu manusia nantinya dapat melihat dalam gelap. 

Mata memiliki titik buta

Ternyata setiap mata memiliki sebuah titik buta yang merupakan sebuah hasil dari titik penghubung yang ada di antara saraf optik dan juga yang ada di dalam retina. Hal tersebut merupakan sebuah daerah visual yang tidak bisa mendapatkan sebuah informasi yang ada di mata. Yakni yang ada di bagian daerah yang berhubungan dengan kurangnya deteksi cahaya yang berasal sel Fotoreseptor.

Kemampuan Membaca

Orang yang memiliki sebuah kemampuan membaca 25 lebih lambat jika menggunakan layar dibandingkan jika membaca pada kertas atau buku cetak saja. Paparan cahaya layar monitor tersebut nantinya akan dapat membuat mata dapat membaca kurang akurat dan juga komprehensif. Temuan ini pertama kali diungkapkan oleh seorang ahli web terkemuka yaitu adalah Jakob Nielsen.

Mata Memiliki Lebih Dari Satu Juta Komponen

Anda pastinya akan setuju jika mengetahui bahwa mata anda hanya memiliki sebuah komponen yang sangat kompleks dan juga membingungkan. Mata memiliki 1 juta komponen yang berbeda-beda yang berada di dalamnya. Hal inilah yang kemudian membuat mata dapat mampu mengidentifikasi berbagai warna dan berbagai bentuk objek.

Organ Terkuat Kedua

Jika otak berada pada peringkat pertama organ tubuh paling kuat, maka ternyata mata berada di peringkat kedua. Mata dapat menggunakan standarnya yaitu  65 persen sebagai kemampuan otak dan akan memproses standar 36 ribu bit informasi untuk per jamnya. Mata Anda juga bisa bekerja nonstop tanpa waktu istirahat, bahkan dalam keadaan tidur sekalipun.

Bayi Yang Baru Lahir Pasti Buta Warna

Hal ini kedengarannya memang aneh, tapi hal ini benar adanya. Tahukah anda ketika anda dilahirkan sesungguhnya anda tidak dapat melihat warna. Akan tetapi hal ini tentu saja bukan masalah yang penting untuk anda, mengingat anda yang tidak perlu untuk menghafal warna pakaian. Selama satu tahun pertama mata anda nantinya mulai untuk berkembang dan juga mulai mengenal beberapa warna yang nantinya anda lihat. Hal menarik lainnya adalah bahwa ternyata standar 8 warna persen dari laki-laki akan mungkin mengalami sebuah kebutaan warna. Sedangkan untuk wanita tidak pernah benar-benar buta warna. Itulah sebabnya mengapa laki-laki dianggap tidak terlalu piawai dalam dunia fashion. 

Mengapa Hidung Mengeluarkan Air Ketika Menangis

Ketika Anda sedang menangis sesungguhnya Anda telah memproduksi sebuah air yang berasal dari sebuah kelenjar yang ada di alis mata. Sehingga mata Anda nantinya mulai mengeluarkan air mata dan air mata inilah nantinya yang kemudian melintas di mata menuju puncta. Puncta sendiri terletak di bagian mata paling dalam yang terletak di pusat hidung. Air mata kemudian melewati puncta dan kemudian menuju saluran nasolakrimal yang akan mengalir ke hidung. Oleh karena itu air mata nantinya akan turun melalui mata dan kemudian menuju ke bagian dalam hidung. Sehingga hidung pun pada saat anda mulai mengeluarkan cairan seiring ketika seseorang sedang menangis.

Nah itulah beberapa fakta-fakta menarik dan unik tentang mata. Ternyata mata memiliki banyak sekali peran yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Mata yang tidak hanya sebagai indra penglihatan, namun mata juga dapat mengantarkan pesan ke otak. Oleh karena itu kesehatan mata perlu untuk kita rawat dan jaga, agar fungsinya dapat terus digunakan dengan baik. Anda dapat mengecek artikel kami tentang mata yang lainnya. Terimakasih. 

Makanan Terbaik Untuk Mata

Mata adalah kunci seseorang agar bisa “melihat” dunia. Itulah mengapa setiap orang selalu direkomendasikan untuk dapat mengonsumsi makanan untuk kesehatan mata. Ada beberapa jenis makanan yang ternyata memang terbukti baik untuk kesehatan mata. Biasanya, orang-orang meyakini bahwa daya penglihatan dapat berkurang adalah sebuah konsekuensi dari penuaan yang memang sebuah hal yang tidak dapat dihindari. Padahal gaya hidup yang sehat seperti mengkonsumsi makanan untuk kesehatan mata dapat menjadi salah satu cara untuk mengurangi resiko terjadinya masalah pada mata.

Secara umum masalah pada mata umumnya dapat terjadi tidak hanya faktor usia saja. Dengan beberapa jenis nutrisi tertentu bisa bisa untuk mengurangi resiko dan masalah pada mata. Terutama yang terkait dengan usia. Seperti Zinc, copper, vitamin C, vitamin E, dan juga beta-karoten. Menjadi nutrisi-nutrisi yang bagus untuk mata. Belakangan jenis nutrisi yang berkhasiat untuk kesehatan mata yang nantinya bertambah. Ada asam lemak omega-3, lutein, dan juga zeaxanthin yang juga tidak kalah berkhasiat untuk kesehatan mata.

Makanan untuk kesehatan mata

Untuk dapat memastikan mata agar tetap sehat dan juga untuk dapat mengurangi risiko pada masalah pada mata seiring dengan bertambahnya usia, berikut ini akan dibahas daftar makanan yang baik untuk kesehatan mata yang direkomendasikan. Makanan berikut ini yang tidak hanya dapat membantu mata terlihat lebih cerah, namun juga terbukti mampu untuk mencegah berbagai penyakit seperti halnya katarak degenerasi makula dan juga keluhan mata lainnya.

Telur

Telur dikenal mengandung sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan mata seperti halnya vitamin A, zinc, lutein, B12, vitamin D, dan juga cysteine. Lutein dan zeaxanthin adalah kandungan yang ditemukan dalam putih telur dan merupakan antioksidan terbaik untuk dapat mencegah degenerasi makula dan juga penyakit mata katarak. Selain itu, telur juga dikenal memiliki banyak manfaat lainnya.

Bayam

Salah satu makanan yang juga sangat baik untuk tubuh dan juga mata adalah Bayam. Sama halnya juga seperti kandungan telur, bayam juga menjadi salah satu makanan yang banyak mengandung lutein dan juga
zeaxanthin. Selain itu kandungan vitamin C-nya yang terkandung di dalam bayam juga dapat mampu mencegah glaukoma. Bayam menjadi sayuran yang baik dikonsumsi untuk mata.

Bawang putih

Sebagai salah satu bumbu masakan, ternyata bawang putih juga sangat baik digunakan untuk tubuh. Bawang putih mengandung selenium, vitamin C, vitamin B1, quercetin, dan juga glutathione yang berfungsi untuk dapat melindungi lensa mata terhadap sinar matahari dan radikal bebas seperti sinar UV. Bawang putih juga ternyata dapat menjaga sirkulasi darah sehingga hal ini dapat memperkuat sel-sel optik dan juga memperkuat daya tahan tubuh.

Salmon

Salah satu ikan yang juga memiliki kandungan yang baik untuk mata adalah ikan Salmon. Ikan yang satu ini adalah ikan yang mengandung banyak sekali omega 3 dibandingkan jenis ikan dan juga makanan laut yang lainnya. Studi ini juga menunjukan bahwa mereka yang rutin mengkonsumsi asam lemak omega 3 nantinya akan terhindar dari semua gangguan mata kering. Ikan salmon juga dalam ikan yang sangat dikenal memiliki banyak sekali nutrisi yang baik bagi tubuh manusia.

Biji bunga matahari

Siapa yang sangka ternyata kandungan dari biji bunga matahari ini mengandung banyak sekali nutrisi yang baik untuk mata dan tubuh. Di dalam biji bunga matahari mengandung kandungan selenium, vitamin E, dan zinc-nya yang mampu mencegah penyakit katarak dan berguna untuk degenerasi makula yang disebabkan oleh penuaan. Tidak hanya itu saja, ternyata di dalam biji bunga matahari juga mengandung vitamin B2 untuk dapat mengatasi penyakit philophobia (sensitivitas mata terhadap cahaya).

Wortel

Semua orang pastinya juga sudah tahu bahwa wortel adalah salah satu makanan yang baik bagi kesehatan mata. Karena wortel sangat kaya akan kandungan beta karoten. Beta karoten adalah kandungan yang nantinya akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang nantinya akan berperan sangat penting untuk mata. Wortel juga salah satu makanan yang bisa membantu tubuh melepaskan semua radikal bebas.

Alpukat

Alpukat yang selama ini dikenal menjadi buah yang memiliki sebuah kandungan lutein yang paling banyak dibandingkan dengan buah yang lainnya. Kandungan ini adalah sebuah kandungan yang ber untuk mencegah degenerasi makula dan juga penyakit katarak. Alpukat adalah buah yang juga berperan sebagai penyerap nutrisi penting seperti alfa dan juga beta-karoten untuk dapat membentuk sebuah vitamin A sehingga mampu diserap oleh tubuh dengan baik.

Tomat

Semua orang sudah tahu bahwa tomat baik untuk kesehatan kulit, namun ternyata tomat juga punya banyak nutrisi yang baik untuk mata. Tomat ternyata kaya akan vitamin A, Vitamin C dan lycopene, ketiga nutrisi tersebut ternyata sangat penting untuk kesehatan mata. Oleh karena itu ternyata mengkonsumsi buah tomat sangat baik untuk kesehatan mata dan juga kesehatan kulit.

Kol

Jenis sayuran yang satu ini ternyata juga sangat baik untuk dapat merawat kesehatan mata. Karena kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Sama halnya juga dengan kandungan yang terdapat pada bayam, kandungan yang ada dan terdapat pada kol ini juga sangat baik. Kol yang juga mengandung lutein dan zeaxanthin. Kedua nutrisi ini adalah nutrisi yang fungsinya seperti ‘sunglasses’ yang dapat melindungi mata terhadap pancaran sinar ultraviolet. Bahkan tak hanya itu saja, mengkonsumsi kol terbukti juga menjadi salah satu hal yang nantinya akan dapat menurunkan sebuah resiko terkena penyakit mata katarak hingga 22%.

Cokelat Hitam

Jika selama ini kita ketahui bahwa coklat hitam baik untuk tubuh, ternyata baik juga untuk mata. Coklat hitam atau yang dikenal dengan dark chocolate ternyata dapat meningkatkan ketajaman penglihatan mata. Karena mengandung flavonoid yang nantinya akan dapat melindungi pembuluh darah mata. Sehingga secara otomatis dark chocolate ini dapat memperkuat kornea dan retina. Jadi bagi Anda yang tidak menyukai wortel mungkin anda nantinya anda bisa mengkonsumsi dark chocolate murni yang dapat menjadi pilihan anda.

Tentunya bukan berarti ketika anda sudah mengkonsumsi sederet makanan tersebut, maka mata anda dapat aman dan sehat. Faktanya adalah gaya hidup juga menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan.
Beberapa hal yang juga dapat dilakukan untuk melindungi kesehatan mata adalah:

Selalu memeriksa kesehatan mata anda secara berkala

  • Ketika melihat layar, pastikan mata anda dapat sejajar dengan bagian atas monitor.
  • Gunakan sebuah kursi yang baik sehingga telapak kaki Anda nantinya bisa rata di lantai (tidak terlalu tinggi atau juga tidak terlalu rendah)
  • Ketika mata terasa kering, anda dapat menambah intensitas berkedip.
  • Istirahatkan mata anda setiap 20 menit, berdiri setiap 2 jam sekali, dan istirahat selama 15 menit jika anda bekerja.

Beberapa hal di atas adalah hal-hal yang penting untuk dilakukan terutama jika dalam kehidupan sehari-hari Anda berada di depan layar monitor. Jangan sampai nantinya kesehatan mata justru malah menurun hanya karena sebuah gaya hidup yang salah. Tidak lupa anda juga bisa mengkonsumsi makanan-makanan yang sudah kami rekomendasikan di atas untuk menjaga mata anda.

Dari Hal Sepele, Menjadi Fatal Bagi Mata !!

Kita tahu dan paham bahwa mata sudah menjadi jendela utama pada bagian tubuh manusia. Sebab itulah, kesehatan dari mata ini sangat penting untuk selalu kalian jaga setiap harinya. Walau kita sudah menjaga kesehatan mata kita dengan sebaik mungkin, kadang kala masih saja mata yang kita miliki mengalami kerusakan atau terdapat penyakit yang ada di dalamnya. Asal mula dari kejadian mata kalian sakit ini dikarenakan hal-hal sepele yang kalian lakukan sendiri. 

Tanpa sadar, hal sepele ini malah justru berakibat fatal untuk mata yang ada pada diri kalian ini. Umumnya mata kalian akan mengalami penyakit seperti Rabun Jauh, Rabun Dekat, atau bahasanya itu Mata Minus, Mata Plus, Mata Silinder, Mata Tua, ada juga yang terkena penyakit Kanker Mata, Tumor Mata dan lainnya. Ini semua sebenarnya terjadi karena kelalaian pada diri kalian masing-masing. 

Selain lalai, biasanya didukung dari faktor aktivitas kalian pada agen sbobet terpercaya sehari-hari yang padat dan membuat mata kalian mudah sekali lelah. Nah, untuk menjaga mata yang kalian miliki ini tetap sehat seperti sebelum-sebelumnya. Maka, disini kalian harus menghilangkan masalah-masalah sepele yang akan kita informasikan pada bacaan yang ada di bawah ini. Untuk lebih lengkap lagi, kalian bisa cek sendiri semuanya pada artikel berikut ini. 

Luangkan Waktu Jangan untuk Bermain Gadget Terus Menerus 

Dengan kalian banyak melakukan interaksi di depan layar Komputer, Layar Laptop, atau layar Tablet dan Smartphone yang kalian miliki dalam waktu yang lama benar-benar bisa menyebabkan mata menjadi lelah dan juga langsung sakit kepala. Hal ini bisa terjadi karena, pada saat kalian melihat layar gadget, otot mata jadi jauh bekerja 2 kali lipat bahkan ekstra. 

Selain daripada itu, semuanya juga karena adanya layar yang memiliki sinar biru mampu menyebabkan degenerasi makula yang ada di retina mata. Yang mana jika kalian abaikan akan langsung berujung pada kebutaan. Bagi kalian yang tidak tahu, Degenerasi Muka ini adalah gangguan pada penglihatan yang biasanya dialami oleh orang tua . biasanya penyakit ini akan merasakan keburaman dan akan langsung dimulai dari tengah penglihatan. 

Jika kalian ingin mengatur aktivitas kalian pada pemakaian benda elektronik ini, maka gunakan saja rumus “202020” atau bisa diartikan dengan 20 menit menatap pada bagian layar gadget, lalu mulai untuk mengalihkan adanya pandangan sejauh 20 kaki atau sekitar 6 meter, kurun waktunya 20 detik. Jangan lupa, kalian dianjurkan untuk sering-sering berkedip dalam menjaga kelembaban mata. 

Lengah dalam Memakai Lensa Kontak 

Biasanya ini terjadi pada para remaja yang senang sekali memakai lensa kontak mata. Penggunaan dari lensa kontak ini benar-benar memerlukan yang namanya usaha ekstra untuk bisa merawat mata kalian dibandingkan bagi pengguna kacamata pada umumnya. Alih-alih bisa memperbaiki adanya penampilan, penggunaan dari lensa kontak yang tidak telaten bisa menyebabkan adanya iritasi ataupun infeksi mata, bahkan bisa saja terdapat kebutaan. 

Pemakaian Lensa Kontak

Beberapa kebiasaan yang mana bisa untuk kalian hindari di dalam penggunaan lensa kontak itu sendiri : 

  1. Mandi jangan pernah memakai adanya lensa kontak
  2. Tidur harus melepas lensa kontak yang masih terpasang
  3. Membersihkan lensa kontak dengan menggunakan air biasa atau dengan air ludah.
  4. Harus menyimpan lensa kontak yang sesuai dengan tempatnya.
  5. Menggunakan tempat untuk menyimpan lensa kontak yang mana lebih daru 3 bulan. 

Jangan Menggunakan Kacamata Hitam saat Sedang di Luar Rumah 

Kalian sebisa mungkin untuk selalu menggunakan adanya kacamata hitam yang mana bisa melindungi mata dari sinar ultraviolet pada saat beraktivitas di luar ruangan. Untuk sinar ultraviolet yang mana dipancarkan matahari bisa berbahaya sekali bagi kesehatan mata kalian dan mampu menimbulkan penyakit mata layaknya katarak, lalu degenerasi makula atau pun pterygium kondisi tumbuhnya selaput di bagian bola mata yang berwarna putih. Dan kondisi ini langsung terjadi pada salah satu mata saja ataupun bisa terjadi pada kedua mata secara sekaligus. 

Untuk Wanita, Jangan Lupa Membersihkan Make Up Sebelum Tidur 

Teruntuk kalian para wanita yang sering sekali menggunakan make up, sebaiknya saat ingin beristirahat kalian harus bisa membersihkan wajah kalian dari make up tebal yang kalian gunakan untuk beraktivitas pada hari itu juga. Perlu diketahui, serpihan yang ada pada maskara , lalu eyeliner ataupun eye shadow bisa jatuh seketika pada bagian mata kalian dan seketika mampu menyebabkan iritasi atau juga akan terkena infeksi. Sebab itulah, sangat penting untuk kalian membersihkan riasan wajah sebelum kalian benar-benar tidur sampai bersih semua. 

Stop Smoking !! 

Wanita ataupun Pria, Muda atau Tua, Kecil maupun Dewasa, sebisa mungkin hindari yang namanya merokok. Kita tahu, bahwasannya banyak sudah informasi yang membahas adanya efek buruk ketika kalian merokok. Kenyataannya sendiri memang , rokok ini dengan mudah mendatangkan banyak sekali penyakit, termasuk pada bagian mata. Nah, orang-orang seperti inilah yang akan jauh lebih rentan untuk mengalami kebutaan akibat adanya Katarak, lalu degenerasi makula ataupun adanya kerusakan pada saraf mata. 

Tidak Tahu, Bahwa ada Riwayat Penyakit dari Keluarga 

Riwayat penyakit mata Tua dll dari keturunan keluarga

Menurut sebuah penelitian, ada sejumlah penyakit mata yang bisa kalian ketahui yakni : Glaukoma dan juga Degenerasi Makula yang mana akan langsung diturunkan secara genetik dalam keluarganya tersebut. Penyakit mata ini sendiri bisa menyebabkan adanya kebutaan. Sebab itulah, kalian harus benar-benar bisa mewaspadai jika memiliki anggota keluarga yang mana menderita penyakit tersebut. 

Melalui adanya informasi dari riwayat penyakit keluarga ini, hanya dengan datang langsung konsultasi ke Dokter Mata yang bisa dilihat langsung penyebab apa dari keluhan seseorang tersebut. Dan dengan begitulah, bisa dilakukan adanya pengobatan dengan sedini mungkin. 

Jangan Pernah Mengabaikan Pemeriksaan Mata Secara Rutin 

Kalian bisa langsung memeriksakan diri ke dokter mata dengan rutin setiap tahunnya. Hal ini memang guna mendeteksi adanya beberapa penyakit serius seperti halnya Glaukoma, lalu penyakit mata akibat dari adanya diabetes / retinopati diabetik ( yang mana ini adalah gangguan pada mata bagi para penderita diabetes ). 

Mengabaikan adanya Cedera pada Bagian Mata 

Kalian seharusnya bisa mewaspadai dan sesegera mungkin untuk memeriksakan matanya jika memang mengalami cedera pada daerah mata. Apalagi, cedera mata ini bisa menyebabkan penglihatan kabur, lalu mata menjadi sulit untuk dibuka, dan langsung muncul adanya bercak darah di daerah putih mata, bola mata juga tidak bisa digerakkan atau memang adanya perbedaan diantara kedua mata tersebut. 

Nah, untuk bisa membuat mata kalian tetap menjadi sehat. Mulai detik ini kalian harus bisa menghindari segala macam bentuk kelalaian dan juga kebiasaan yang mana bisa mengganggu kesehatan mata kalian. Selain itu juga, kalian harus sering memeriksakan mata kalian ke dokter mata agar tidak memiliki mata rusak di kemudian hari.

Menelisik Jauh Penyakit Kanker Mata bagi Manusia

Kesehatan mata memang menjadi salah satu hal yang paling utama untuk kalian jaga. Jika kalian sedikit lalai, pastinya kalian akan terjebak oleh penyakit mata yang tidak enak sama sekali. Kebanyakan dari mereka termasuk saya sendiri menderita mata minus. Dan jujur, ini benar-benar enggak enak guys. Jika saya tidak memakai kacamata, maka otomatis saya tidak bisa melihat benda dalam jarak terdekat sekalipun itu. Namun ini masih tahap wajar. Ketika kalian masuk ke dalam rumah sakit mata maka kalian akan menemukan berbagai macam keluhan dari pasien yang menderita penyakit mata tersebut. Termasuk pasien yang menderita penyakit Kanker Mata

perbedaan posisi mata sehat dengan mata yang sudah terkena kanker atau tumor

Penyakit dari Kanker Mata ini sendiri adalah sebuah penyakit dimana adanya sel-sel pada organ mata atau jaringan yang ada disekitarnya ikut tumbuh dengan sangat cepat, tidak bisa terkendali, memiliki sifat yang ganas, hingga bisa menyebar begitu saja ke bagian tubuh yang lainnya. Sewaktu sel-sel kanker ini tumbuh, barulah semua sel-sel normal yang ada di sekitar menjadi rusak seketika. Kanker Mata memang menjadi penyakit yang jarang sekali terjadi. Namun, dapat terjadi pada 3 bagian utama di dalam mata yakni : (1) Bola Mata, (2) Orbita, (3) Aksesoris Mata. 

Kanker mata ini sendiri berasal langsung dari sel-sel mata yang terkena kanker tersebut atau juga berasal langsung dari bagian tubuh yang lainnya dan langsung menyebar ke bagian mata. Jika kanker mata ini berasal langsung dari mata, maka disebut dengan Kanker Mata Primer. Sedangkan Kanker Mata dari organ lainnya maka disebut dengan Mata Sekunder. Mari kita telisik jenis-jenis Kanker mata yang bisa kalian ketahui di bawah ini. 

Jenis-Jenis Kanker Mata yang Wajib Diketahui 

Ternyata, Kanker Mata memiliki berbagai macam jenis yang bisa kalian lihat dari jaringan asalnya. Dari sini, kalian bisa melihat Kanker Mata menjadi beberapa jenis bagian seperti : 

1. Jenis Melanoma Intraokular 

Untuk Kanker Mata Jenis ini sendiri sudah paling sering terjadi. Jenis dari Melanoma bisa berkembang dari sel-sel penghasil pigmen atau zat warna yang mana terletak langsung pada jaringan Uvea. Munculnya seringkali di Koroid, dan terkadang bisa timbul pada jaringan iris. 

2. Jenis Limfoma Intraokular 

Untuk Kanker Mata Jenis ini sendiri langsung saja berasal dari sel kelenjar  getah bening yang ada di dalam mata. Untuk Kanker yang satu ini masuk ke dalam golongan Limfoma non Hodgkin. Untuk penderita yang terkena penyakit ini biasanya menyebabkan lemah pada sistem imun yakni HIV AIDS. Limfoma Intraokular muncul secara bersamaan pada sistem saraf pusat yang langsung dinamakan dengan PCNSL. 

3. Jenis Retinoblastoma

Kanker mata ini biasanya terjadi pada anak-anak. Hal ini bisa terjadi akibat adanya mutasi gen pada retina yang mampu menyebabkan sel-sel retina ini membelah dengan sangat cepat dan bisa menyebar ke jaringan mata dan juga bagian tubuh lainnya. Penyakit ini bisa saja terjadi pada satu mata ataupun pada kedua mata sekaligus. 

Jenis Kanker pada Jaringan Orbita dan Aksesoris Mata 

-> Kanker pada Kelopak Mata : dimana ini menjadi varian dari Kanker Kulit layaknya Karsinoma sel basal ataupun skuamosa. 

-> Kanker pada Orbita : kanker ini terjadi pada bagian otot penggerak bola mata dan juga jaringan ikat yang ada di sekitar bola mata. 

-> Kanker pada Melanoma Konjungtiva : kanker yang terjadi pada bagian membran konjungtiva yang mana langsung melapisi bagian kelopak mata dan juga bola mata. Umumnya si Kanker ini terlihat layaknya noda hitam di daerah mata si penderitanya. 

-> Kanker pada Kelenjar Air Mata : kanker ini langsung saja memiliki asal dari sel-sel kelenjar yang mampu menyebar ke bagian tubuh yang lainnya. 

Apa yang Menyebabkan Kanker Mata ini timbul ? 

Penyebabnya secara pasti belum bisa diketahui, namun hal ini diduga kuat dari adanya mutasi gen pada jaringan mata. Terutama sekali pada gen yang mengatur pertumbuhan sel tersebut. Walau belum diketahui dengan sangat jelas apa penyebabnya, namun ada beberapa faktor yang mampu meningkatkan resiko terjadinya Kanker Mata ini seperti : 

  1. Memiliki batasan usia diatas 50 tahun
  2. Memiliki kulit yang putih
  3. Warna mata yang dimiliki cerah ( berwarna biru atau hijau )
  4. Turunan keluarga yang memiliki riwayat Melanoma Intraokular
  5. Terdapat kelainan tertentu seperti halnya banyak sekali tahi lalat ataupun bercak hitam pada bagian mata. 

Dari beberapa penelitian yang ada juga sudah menyatakan penyebab kanker mata ini dari : paparan Zat Kimia yang memang berbahaya, lalu paparan cahaya matahari, atau juga adanya paparan lampu ultraviolet yang berkaitan langsung dengan aktivitas mata. Ada juga beberapa pekerjaan layaknya tukang las, yang mana diduga kuat bisa meningkatkan resiko seseorang bisa terkena melanoma. 

Gejala Munculnya Kanker pada Bagian Mata 

Untuk gejala dari penyakit Kanker Mata ini sebetulnya berbeda-beda, semuanya tergantung dari jenis kanker apa yang diderita oleh orang tersebut. Gejala yang didapat ini mampu menyerupai gejala dari kondisi ataupun penyakit mata yang lainnya. Namun terkadang Kanker Mata juga bisa saja tidak menimbulkan adanya gejala apapun itu di awal-awal orang ini menderitanya. 

Umumnya bisa kalian ketahui, gejala dari Kanker Mata seperti : 

1. Memiliki bintik gelap yang terdapat pada bagian iris mata.

2. Gangguan terhadap penglihatan.

3. Mengalami penyempitan lapang pandang.

4. Saat melihat benda yang ada di sekitar penderita jadi terbang-terbang, garis-garis atau bintik-bintik menjadi salah satu pertanda. 

5. Sekilas melihat adanya kilatan-kilatan cahaya.

6. Terdapat perubahan ukuran serta bentuk pupil.

7. Juling.

8. Pada salah satu mata ( Kanan atau Kiri ) akan terlihat jauh lebih menonjol.

9. Muncul sudah benjolan pada permukaan mata, pada bagian kelopak mata atau daerah yang ada di sekitar mata. 

10.  Memiliki rasa nyeri pada bagian mata.

11. Mata Merah atau terlihat seperti iritasi. 

12. Konjungtivitis yang mana ini adalah mata merah yang berakibat pada bagian selaput yang langsung melapisi bagian permukaan bola mata dan juga kelopak mata di bagian dalam. 

Jadi kami sangat menyarankan ke kalian semua untuk sering-sering melakukan pemeriksaan mata ke dokter mata. Hal ini agar bisa mengantisipasi sesuatu hal yang tidak diinginkan , tak akan mungkin kalian alami.

Pengobatan Kanker Mata yang Harus Terjalani 

Peluang kalian untuk bisa mendapatkan kesembuhan tentunya dengan cara melakukan pengobatan. Dari pengobatan ini, dinilai bisa mempertahankan fungsi pada mata, lalu dapat mencegah terjadinya penyebaran pada sel kanker ke bagian tubuh yang lainnya dan juga mencegah kekambuhan setelah adanya pengobatan ini. 

# Bisa dengan melakukan Operasi

# Bisa dengan melakukan Radioterapi

# Bisa dengan Terapi Laser

# Bisa dengan Kemoterapi

# Bisa dengan Obat-obatan

# Bisa dengan Krioterapi

Semua metode ini bisa dijalankan sesuai dengan konsultasi dokter kalian sebelumnya ya guys. Jaga selalu mata yang kalian miliki agar nantinya, tidak membuat orang-orang disekitar kalian sedih karena kalian sakit ^-^..

Infeksi Mata Akibat Penggunaan Lensa Kontak

Dapat melihat dengan sangat baik adalah sebuah hal terpenting untuk dapat menjalankan aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, berbagai upacara umumnya dilakukan untuk dapat mendukung kemampuan melihat salah satunya adalah dengan menggunakan bantuan dari lensa kontak. Banyak orang yang juga memilih untuk menggunakan lensa kontak sebagai salah satu alat yang digunakan untuk membantu melihat karena alasan sebuah penampilan dan penggunaannya yang biasanya juga relatif mudah untuk digunakan, namun hal tersebut juga tidak sesuai justru lensa kontak sangat beresiko menularkan penyakit mata.

Infeksi Mata Akibat Penggunaan Lensa Kontak

Penggunaan lensa kontak yang dilakukan dengan cara untuk dapat menempelkan permukaan lensa ke bagian depan mata. Jarang yang sabnfar dekat tentunya hal ini juga memungkinnya berpindah kuman dari permukaan lensa di sekitar permukaan cairan yang perpindahan, kemudian juga kuman dari sebuah permukaan lensa yang bisa berpindah ke sekitar cairan mata, biasanya hal ini akan ditandai dengan inflamasi pada mata. Infeksi adanya kuman biasanya juga akan ditandai dengan adanya situs joker123 dan gejala yang tidak terlalu serius pada awalnya, namun kelamaan dapat menyebabkan sebuah kerusakan pada mata dan jika menetap akan mengalami sebuah kebutaan.

Lensa kontak juga ternyata dapat menjadi salah satu dari sumber penularan utama terhadap sebuah infeksi mata, baik itu infeksi yang disebabkan oleh jamur, bakteri dan juga yang di sebabkan verisit ataupun juga virus. Hinggapnya beberapa bakteri pada permukaan lensa disebabkan oleh penggunanya yang tentunya tidak sesuai seperti halnya membubarkan lensa kontak terkena air, atau penggunaan cairan pembersih yang tidak sesuai dan juga tidak mengganti lensa kontak secara berkala. 

Jenis infeksi disebabkan oleh pemakaian lensa kontak

Infeksi yang umumnya akan disebabkan oleh penggunaan dari lensa kontak yang dapat terjadi pada sebuah bagian kornea atau yang biasanya juga dikenal dengan istilah keratitis. Penyakit ini  yang dimana umumnya juga dapat disebabkan oleh berbagai macam kuman sehingga hal tersebut umumnya akan memicu sebuah inflamasi dan kerusakan, namun kerusakan kornea sendiri biasanya dapat bersifat menetap sehingga hal ini juga memerlukan sebuah transplantasi pada sebuah kasus infeksi yang parah. Berdasarkan jenis penyebabnya, infeksi ini juga dapat dibedakan menjadi empat jenis diantaranya seperti : 

Keratitis bakteri

Infeksi ini biasanya disebabkan oleh bakteri Pseudomonas aeruginosa dan juga bakteri Staphylococcus aureus. Kedua jenis dari bakteri ini sendiri yang dimana mereka akan dapat dengan mudah ditemukan pada sebuah permukaan tanah dan juga air, bahkan juga berada di tubuh manusia. Memakai sebuah lensa kontak yang biasanya akan terkena permukaan tubuh atau juga terkena beberapa benda tanpa di dibersihkan terlebih dahulu tentunya hal ini juga dapat dengan mudah memicu sebuah infeksi keratitis bakteri. Keratitis bakteri yang dimana pada umumnya biasanya akan cepat menimbulkan sebuah iritasi, maka jika anda sudah mengalami hal tersebut segera hentikan pemakaian jika anda memang mengalami rasa yang tidak nyaman saat anda memakai lensa kontak, untuk mencegah infeksi tersebut bertambah parah. 

Keratitis jamur

Jenis jamur yang biasanya menyebabkan sebuah infeksi pada sebuah kornea adalah berbagai jamur Fusarium, Aspergillus dan juga Candida. Sama halnya juga dengan infeksi yang disebabkan oleh agen bakteri, jamur yang tentunya juga dapat menginfeksi mata, yang dimana jamur ini juga terdapat pada tubuh manusia. Jamur ini juga dapat ditemukan dengan mudah dan hidup di lingkungan terbuka dan dengan iklim tropis seperti halnya yang ada di Indonesia. Sifat jamur sendiri yaitu dapat dengan mudah untuk menyebar ke bagian mata yang lainnya dari penderita, sehingga nantinya Anda perlu menggunakan sebuah obat anti-jamur dalam tahap beberapa bulan untuk dapat mencegah keratitis yang nantinya akan bertambah parah.

Keratitis parasit

Meskipun jenis ini jarang ditemukan, infeksi yang ditularkan parasit pada kornea mata juga menjadi suatu hal yang mungkin terjadi dan hal ini adalah infeksi yang umumnya sangat serius. Keratitis parasit disebabkan oleh mikroorganisme parasit Acanthamoeba. Seperti halnya parasit pada umumnya, Acanthamoeba yang tentunya tidak hanya merusak namun juga mereka akan hidup dari individu yang nantinya dihinggapinya.

Parasit ini dimana tentunya dapat dengan mudah ditemukan pada permukaan tanah dan juga badan air termasuk yang berada di dalam air keran dan juga saluran unit AC yang lembab. Infeksi Acanthamoeba pada mata yang dimana hanya mungkin disebabkan oleh pemakaian lensa kontak, karena sebuah parasit ini tentunya dimana memerlukan  kontak langsung dengan permukaan dan juga suatu organ untuk dapat menginfeksinya.

Selain rasa tidak nyaman, yang ditimbulkan oleh infeksi Acanthamoeba dimana ternyata parasit ini juga menyebabkan perubahan pada warna seperti keputihan yang akan terjadi pada kornea mata. Diagnosis dan juga penanganan dini  yang sangat diperlukan karena pada saat bertambah parah tentunya hal ini akan memerlukan tindakan medis yang serius dan juga operasi mata.

Keratitis virus

Keratitis jenis ini yang dimana adalah virus yang disebabkan oleh Herpes Simplex Virus (HSV). Jenis virus ini yang biasanya hanya dapat ditemukan pada manusia dan  juga hanya dapat ditularkan melalui sebuah kontak langsung dengan sebuah individu yang umumnya terinfeksi HSV. Tidak seperti dari jenis keratitis lainnya keratitis yang disebabkan oleh virus HSV tentunya menjadi suatu hal yang dapat ditularkan. Keratitis virus juga menjadi penyakit yang memungkinkan untuk dapat terjadi infeksi berulang, dan hal ini tentunya juga mungkin dapat terjadi pada orang yang mengalami infeksi HSV. Infeksi virus ini juga yang dimana akan bergantung pada imunitas seseorang, oleh karena itu untuk penanganan dari keratitis virus ini sendiri adalah suatu hal yang tentunya juga memerlukan sebuah obat-obatan anti-virus dan juga obat tetes mata. Keratitis virus juga tentunya biasanya cenderung jarang memerlukan sebuah operasi mata untuk proses penanganannya.

Gejala infeksi mata akibat lensa kontak

Apapun dari penyebab infeksinya, keratitis yang menimbulkan sebuah gejala yang biasanya hampir mirip. Jika Anda sebagai orang yang aktif memakai lensa kontak, berikut ini ada beberapa gejala yang tentunya harus diwaspadai:

  • Iritasi atau mata yang merah tanpa suatu sebab yang jelas.
  • Terdapat rasa nyeri yang berasal dari bagian dalam atau juga di sekitar mata.
  • Mata lebih sensitif terhadap sebuah cahaya.
  • Pandangan buram yang secara tiba-tiba.
  • Mata berair secara tak wajar.
  • Cara menghindari infeksi dari penggunaan lensa kontak

Untuk dapat mencegah terhadap infeksi pada mata, pengguna atau  juga calon pengguna lensa kontak yang tentunya juga harus memahami betul terhadap kondisi mata dan juga tau risiko dari penggunaan lensa kontak jika tidak sesuai.

Terkadang keratitis yang juga tidak menimbulkan sebuah gejala sama sekali sehingga nantinya Anda mungkin tidak akan mengalami berbagai gejala yang di sebutkan di atas. Itulah sebabnya penting untuk dapat menjaga kesehatan mata anda. Semoga informasi tersebut dapat berguna. Terimakasih.

Hal Yang Harus diPerhatikan Saat Operasi Lasik

Jika anda sekarang sedang berniat untuk menyembuhkan minus mata dengan menggunakan operasi lasik, maka anda juga pastinya sudah memperhatikan hal-hal apa saja yang harus diperhatikan untuk sangat ingin melakukan operasi lasik. Operasi Lasik sendiri mungkin sudah tidak asing lagi bagi sebagian orang dan Ada yang memiliki masalah pada penglihatan. Di Indonesia, sendiri Lasik pertama kali diperkenalkan di tahun 1997 pada saat itu oleh Jakarta Eye Center yang pertama kali mengenalkan lasik di indonesia.

Hal Yang Harus diPerhatikan Saat Lasik

Hingga pada saat ini sendiri sudah ada lebih dari 30.000 para prosedur lasik yang sudah dilakukan di Indonesia. Namun apa sebenarnya operasi lasik tersebut? dalam artikel ini makan akan dibahas lebih banyak berbagai fakta seputar dengan operasi Lasik.

Apa itu operasi LASIK?

Lasik atau yang dikenal dengan (laser-assisted in situ keratomileusis) adalah salah satu sebuah prosedur bedah yang digunakan rawat jalan untuk mengobati penyakit rabun jauh, rabun dekat, dan juga astigmatisme. Prosedur dari operasi LASIK sendiri menggunakan sebuah laser yang nantinya digunakan untuk membentuk sebuah kornea untuk dapat memperbaiki cara mata kembali memfokuskan sinar cahaya ke retina di bagian belakang mata. Umumnya prosedur dari pengerjaan lasik ini tidak terlalu lama. Dengan operasi LASIK,  sendiri dokter mata menciptakan flap  atau sebuah (pembukaan lapisan) baru yang tipis di kornea mata, baik menggunakan sebuah pisau atau pun juga menggunakan laser. Dokter bedah kemudian nantinya akan melipat kembali flap mata tersebut, lalu dengan cara akurat akan mengangkat sejumlah khusus jaringan pada kornea yang berada pada bawah flap dengan menggunakan sebuah laser excimer. Flap ini yang kemudian akan dikembalikan ke tempat asalnya. Bagi orang yang mempunyai masalah rabun jauh, LASIK  ini juga digunakan sebagai cara untuk meratakan kornea mata yang melengkung terlalu tajam. Namun, untuk orang yang memiliki rabun dekat, LASIK sendiri digunakan untuk melengkungkan kornea mata yang terlalu datar. LASIK juga menjadi salah satu cara untuk membenarkan sebuah kornea yang sebelumnya tidak teratur menjadi normal kembali untuk penderita astigmatisme.

Bagaimana prosedur operasi LASIK di Indonesia

LASIK sendiri dilakukan saat pasien yang akan melakukan operasi lasik berbaring di bawah perangkat bedah yang disebut juga dengan Sbobet88 Bola excimer laser pada ruang bedah pada perawatan rawat jalan. Pertama, nantinya mata akan diberi beberapa tetes anestesi topikal yang bertujuan agar mati rasa. Penahan kelopak yang nantinya akan ditempatkan di antara kelopak mata agar nantinya mata terus terbuka dan juga untuk mencegah pasien agar tidak berkedip. Sebuah cincin hisap juga diletakkan pada mata yang terbuka hal ini dilakukan untuk meratakan kornea dan juga sebagai mencegah mata bergerak. Pasien mungkin nantinya akan merasakan tekanan dari penahan pada kelopak mata dan cincin hisap, hal ini sama dengan dengan jari yang ditekan tegas pada sebuah kelopak mata.

Ketika cincin hisap dipasang di area mata, pandangan  pasien nantinya akan meredup atau menjadi lebih gelap. Setelah kornea nantinya diratakan, flap pada jaringan kornea akan diciptakan dengan menggunakan sebuah  perangkat microsurgical sama seperti laser atau pisau bedah. Kemudian flap kornea tersebut nantinya akan diangkat dan dilipat kembali. Lalu, excimer pada laser akan mengukur mata sebelum nantinya diprogram. Dokter juga akan memeriksa bahwa pada laser tersebut sudah berada pada posisi yang tepat atau belum pada mata pasien. Setelah nantinya laser memotong sebuah jaringan kornea, dokter juga nantinya kemudian akan menempatkan sebuah flap kembali dan kemudian juga akan menghaluskan sisi-sisinya. Flap nantinya akan menempel pada jaringan kornea dalam 2-5 menit tanpa memerlukan sebuah jahitan. Setelah nantinya operasi selesai, dokter akan memberikan beberapa obat tetes mata dan pelindung mata agar mata nantinya terlindungi dari gesekan. Pemulihan penglihatan dari operasi ini akan memakan waktu 3-6 bulan setelah operasi.

Apa yang seharusnya dipersiapkan sebelum operasi LASIK?

  • Untuk menghindari beberapa kemungkinan terburuk yang mungkin saja dapat terjadi pada operasi ini adalah,Anda harus melakukan hal-hal sebagai berikut:
  • Tidak menggunakan soft contact lenses selama kurang lebih 2 minggu sebelum pada saat evaluasi awal.
  • Tidak menggunakan sebuah toric soft contact lenses atau juga rigid gas permeable lenses selama hampir 3 minggu sebelum evaluasi pada pertama.
  • Tidak memakai hard lenses selama kurang lebih 4 minggu sebelum evaluasi pertama operas.
  • Tidak menggunakan beberapa krim, lotion, make up, dan juga parfum sehari sebelum operasi lasik di mulai.

Apa yang dilakukan pasca operasi LASIK?

Setelah nantinya anda melakukan operasi mata LASIK, kondisi Anda pastinya belum pulih sepenuhnya. Anda juga nantinya akan membutuhkan waktu 3-6 bulan hingga nantinya mata dapat melihat dengan baik dan juga kembali normal. Berikut ini hal-hal yang harus anda lakukan pasca operasi:

  • Tidak menggunakan riasan make up mata apapun nantinya selama 2 minggu.
  • Tidak melakukan beberapa olahraga apapun itu pasca operasi selama 3 hari.
  • Tidak melakukan sebuah kegiatan atau olahraga yang berat pasca operasi selama 1 bulan.
  • Menggunakan selalu pelindung mata pada saat malam hari selama 1 bulan.
  • Tidak boleh berenang terlebih dahulu, berendam di jacuzzi, maupun untuk mandi air panas selama 2 bulan tidak diperbolehkan pasca operasi lasik.

Jangan lupa juga untuk menaati segala peraturan yang sudah diberikan oleh dokter agar nantinya mata dapat pulih secara sempurna.

Fakta-fakta lainnya seputar operasi LASIK

Banyak sekali mitos yang beredar seputar operasi lasik, namun untuk mengetahui bahwa mitos-mitos tersebut tidak benar, maka penting juga untuk anda ketahui beberapa fakta tentang operasi lasik sebagai berikut

LASIK tidak membuat kebutaan

Hingga pada saat ini belum ada kasus kebutaan yang terjadi akibat komplikasi dari operasi lasik, menurut laporan di Amerika serikat. Resiko kebutaan dari sebuah operasi lasik sama dengan resiko kebutaan yang disebabkan pemakaian lensa kontak, yang artinya adalah resiko kebutaan pasca operasi ini sangatlah kecil. Jadi untuk informasi yang beredar mengenai operasi lasik yang dapat menimbulkan kebutaan sangatlah tidak benar adanya. 

Tidak semua metode LASIK aman dilakukan

Setiap beberapa prosedur pada LASIK sendiri sama-sama melibatkan pembuatan flap di sebuah permukaan kornea. Prosedur IntraLase sendiri umumnya memanfaatkan laser untuk membuat sebuah flap, sedangkan prosedur LASIK biasa menggunakan sebuah pisau untuk membuat flap. IntraLase sendiri memiliki risiko tersendiri, seperti sensitivitas terhadap cahaya dan lainnya, meskipun hal ini jarang terjadi. Dokter bedah LASIK umumnya nanti akan membantu Anda untuk dapat menentukan sebuah prosedur mana yang nantinya tepat dan juga cocok untuk anda lakukan. 

Itulah beberapa fakta dan juga hal yang harus anda lakukan jika anda sedang berencana untuk melakukan operasi lasik. Operasi lasik sendiri umumnya memang tidak beresiko namun anda sendiri harus mengikuti semua prosedur yang ada di dalam tahapan sebelum dan juga sesudah melakukan operasi lasik ini. 

Terkena Katarak di Usia Muda, Ini Penyebabnya

Katarak adalah salah satu penyakit mata, namun masyarakat umumnya mengenal penyakit ini sebagai salah satu penyakit yang berakibat karena seseorang sudah lanjut usia. Kebanyakan orang juga menganggap katarak sendiri adalah penyakit yang menyerang orang-orang yang biasanya sudah lanjut usia. Maka dari itu, banyak sekali orang-orang yang tidak menghiraukan tentang penyebab penyakit ini. Banyak juga yang tidak mengetahui tentang pemicu penyakit ini tidak sedikit juga orang yang menghiraukan beberapa hal sebagai salah satu penyebab pemicunya penyakit ini. Penyakit katarak sendiri umumnya terjadi karena mata mengalami sebuah kerusakan, hal ini lah yang membuat mata menjadi rusak karena adanya penumpukan atau juga gumpalan protein yang pada akhirnya menghalangi lensa mata. Sehingga, pandangan pada orang yang menderita mata katarak pun menjadi buram dan juga kabur atau terlihat seperti adanya kabut yang menghalangi mata mereka. Pada umumnya, gejala dari penyakit ini muncul pada mereka yang sudah menginjak usia 40 tahun sampai dengan 50 tahun. Namun seiring dengan berjalannya waktu, gangguan pada mata katarak pun umumnya akan menjadi lebih serius kepada orang yang sudah memasuki usia 60 tahun. Jika hal tersebut sudah terjadi di salah satu langkah yang harus  kamu ambil adalah kamu wajib menggunakan tindakan medis yaitu berupa operasi. Lantas jika penyakit ini hanya terjadi pada orang yang sudah lanjut usia, kamu juga sebenarnya wajib untuk menjaga kesehatan mata di usia muda. Sebab indra penglihatan adalah salah satu yang terpenting. mengingat sekarang ini di kehidupan sehari-hari kita tidak bisa lepas dengan smartphone dan jug gadget yang sebenarnya sangat merusak mata. Sebab, pada dasarnya umumnya memang gejala katarak dapat muncul, saat menginjak usia 30 tahun. Kondisi katarka yang muncul di usia mudah ini sebagai salah satu istilah dari  Lantas, karena biasanya penyakit tersebut terjadi pada usia tua, kamu juga wajib untuk menjaga kesehatan mata sejak usia muda. Sebab, gejala katarak juga dari early onset cataract.

Faktor Penyebab Katarak pada Usia Muda

Lantas apa sajakah faktor yang dapat menyebabkan penyakit katarak di usia muda? Dalam artikel ini akan dibahas apa saja penyebab yang dapat memicu terjadinya mata katarak di usia yang masih mudah, agar nantinya kamu dapat menghindari beberapa hal tersebut. Berikut ulasanya!

Cedera Mata

Apa bilka sebelumnya kamu pernah mengalami cedera mata sebelumnya atau bahkan mengalami sebuah benturan juga trauma fisik disekitar mata dan juga kepala, umumna kamu harus berhati-hati dengan hal ini. Karena kondisi tersebut bisa saja menyebabkan katarak, yang mungkin sekarang belum dirasakan. Biasanya hal ini juga tidak terlalu merasakan sekarang tentang gejalanya namun jika kamu memang pernah mengalami sebuah cedera maka, kamu harus lebih menjaga kesehatan mata karena kamu berisiko untuk dapat terkena katarak. 

Paparan Sinar Matahari

Untuk kamu yang sering terpapar sinar matahari secara langsung hal ini juga sebenarnya dapat meningkatkan sebuah resiko terjadinya katarak di usia muda loh. Sering nya terkena paparan sinar matahari secara langsung juga dapat meningkatkan risiko kamu untuk terkena katarak di usia muda. Selain itu, juga paparan radiasi dari gelombang radar atau juga elektromagnetik dalam jangka panjang juga nantinya akan dapat menyebabkan munculnya katarak. Sebuah studi pernah menunjukkan bahwa para pilot yang bertugas untuk mengoperasikan pesawat komersial memiliki kesempatan  atau mempunyai resiko 3 kali lipat lebih besar untuk menderita katarak di usia muda. Kondisi ini dilatarbelakangi oleh paparan sinar matahari dan juga radiasi yang terlalu sering mereka alami saat mereka bekerja sebagai seorang pilot.

Pengidap Diabetes

Apabila pada saat usia muda kamu juga sudah mengidap diabetes atau menjadi salah satu turunan yang memiliki diabetes dan disertai juga dengan darah tinggi, maka kamu memiliki risiko yang jauh lebih tinggi untuk mengidap katarak. Jika nantinya hal ini tidak kamu tangani dengan baik, area mata  nantinya akan menjadi rawan terserang katarak. Jika anda juga salah satu orang yang menjadi salah satu keturunan  dari penderita diabetes maka resiko anda juga untuk menderita katarak juga lebih besar. 

Faktor Genetik

Apabila pada salah satu atau bahkan orang tuaku menderita mata katarak, sangat besar juga kemungkinan untuk kamu terkena penyakit ini, dan juga besar kemungkinan akan menyerang kamu juga. Oleh sebab itu, jika kamu sudah mengetahui riwayat genetik orang tua  maka besar kemungkinan juga kamu akan mengidap katarak juga. Maka kamu wajib untuk selalu menjaga kesehatan indra penglihatan agar nantinya tidak mudah terkena penyakit mata seperti katarak. Tidak hanya juga seperti beberapa faktor-faktor di atas, para peneliti juga mulai mencurigai bahwa paparan radiasi dari smartphone, layar komputer, dan bahkan juga televisi yang ternyata juga dapat menjadi salah satu faktor menyebabkan katarak pada usia muda. Namun, saat ini para peneliti juga masih melakukan riset mendalam akan ini. Namun seperti yang kita juga tau bahwa memang berlama lama di layar smartphone dan juga di depan komputer meminang sangat tidak bagus untuk kesehatan mata. 

Gejala Katarak di Usia Muda

Untuk dapat mencegah terjadinya penyakit katarak, kamu juga wajib tahu apa saja gejala yang akan muncul dan juga biasanya hadir tanpa kamu sadari tentang penyakit ini. Nah, berikut ini adalah gejala mata katarak di usia muda :

  • Tidak kuat jika terkena cahaya matahari yang terlalu lama, atau merasakan silau yang berlebih pada saat terkena sinar matahari.
  • Penglihatan umumnya akan merasa jauh lebih kabur dirasakan pada malam hari tiba, umumnya hal ini akan menjadi sangat mengganggu sekali.
  • Pernahkah kamu melihat cahaya yang terang lalu merasakan jika penglihatan yang kamu rasakan kabur, hal itu juga menjadi salah satu hal yang juga harus diwaspadai
  • Pada saat melihat lingkaran-lingkaran cahaya terang, penderita katarkan akan merasakan munculnya lingkarang-lingkaran warna putih pada saat melihat cahaya yang terang
  • Pandangan selain kabur juga berubah menjadi lebih kecoklatan atau kekuningan yang dirasakan penderitanya.
  • Biasanya penderita katarak sendiri akan melihat beberapa warna dengan terlihat menjadi warna yang lebih pucat daripada yang dilihat oleh orang normal. 

Jika beberapa gejala di atas memang sudah kamu rasakan dan muncul, ada sebaiknya kamu segera untuk memeriksakan diri ke dokter. Selain itu juga kamu bisa berkonsultasi langsung untuk dapat mengetahui tindakan apa yang nantinya harus kamu lakukan. Kesehatan mata adalah salah satu hal yang penting karena menyangkut indra penglihatan yang kita miliki. Kita patut menjaga apa yang sudah tuhan berikan kepada kita dengan sebaik mungkin. Jangan sampai karena sebuah keegoisan kita kita sendiri mebfgubakan kesehatan tubuh yang kita miliki. Semoga informasi di atas dapat berguna sampai jumpa.

Kenali penyakit mata yang kerap kali terjadi di Indonesia!

Kenali penyakit mata yang kerap kali terjadi di Indonesia!

Indera penglihatan pada mata memang merupakan salah satu organ mata yang sangat utama dan sangat penting. Dan tentunya masih terdapat berbagai macam penyakit lainnya yang akan kamu ketahui, baik penyakit pada organ tubuh ataupun penyakit dan agngguan pada indera manusia. Banyaknya masyarakat Indonesia yang kian cenderung awam terhadap sebuah penyakit yang sangat membahayakan dan tentunya lebih mementingkan terkait mitos-mitos yang terjadi di Indonesia dibandingkan dengan apa yang dikatakan oleh dunia medis tersebut.

Bahkan, kerap kali orang-orang menganggap bahwa setiap penyakit ataupun beberapa penyakit tertentu dapat disembuhkan ketika mereka berkunjung ke orang pintar yang akan menyembuhkan berbagai macam penyakit tersebut. Namun, rupanya hal tersebut adalah hal yang salah dan tidak boleh terjadi. Karena, dunia medis yang dimiliki pun lebih ahli dibandingkan dengan berbagai macam hal mitos ataupun hal-hal lainnya yang dianut oleh masyarakat Indonesia sendiri. Salah satunya, adalah penyakit mata. Penyakit mata yang satu ni adalah sebuah gangguan kesehatan yang tentunya kerap kali terjadi pada masyarakat. Berbagai macam keluhan yang terjadi, baik berupa mata merah, gatal, perih, ataupun gangguan penglihatan pada mata, sampai dengan terjadinya kebutaan.

Dari sekian banyaknya penyakit mata, tentunya terdapat beberapa penyakit mata yang umumnya akan terjadi di Indonesia dikarenakan dengan banyaknya debu ataupun faktor-faktor lainnya. Penyakit mata yang satu ini memang diketahui bisa menyerang siapapun dan kapapnpun tanpa harus memandang bulu. Bahkan, perawatan yang terjadi ini pun kian beragam, ada yang sembuh dengan sendirinya, ataupun dengan membutuhkan sebuah pengobatan pada medis yang wajib dilakukan untuk mengantisipasi berbagai macam penyakit yang terjadi pada mata, maka hendaknya secara rutin untuk terus memeriksakan mata mu ke dokter spesialis link alternatif sbobet mata terdekat. Penasaran dengan penyakit mata apa saja yang kerap kali terjadi? Ingin tahu lebih lanjut? Yuk, mari segera kita bahas dan simak artikel yang satu ini sampai selesai!

Berbagai macam penyakit mata yang kerap kali terjadi di masyarakat

Memang setiap aktivitas yang kita kerjakan terkadang membawakan sebuah petaka ataupun hal-hal yang sembrono, sehingga akan menyebabkan kita menjadi kerugian. Dan terkadang jika kita lupa langsung untuk mencuci tangan dan langsung mengucek mata, maka mata pun tentunya akan langsung infeksi yang dikaitkan dengan berbagai macam faktor nya. Berikut penyakit mata yang kerap kali terjadi di masyarakat:

Konjungtivitis

Penyakit mata pertama yang kerap kali terjadi di masyarakat, adalah penyakit konjungtivitis. Penyakit mata yang satu ini rupanya terjadi ketika sebuah jaringan lunak yang ada pada sekitar mata akan meradang dan membuat mata menjadi merah, berair, perih, dan tentunya gatal. Konjungtivitis yang satu ini biasanya disebabkan dengan adanya iritasi, dengan alergi, atau infeksi sekalipun. Jika penyakit mata yang satu ini disebabkan oleh infeksi bakteri, maka mata dapat mengeluarkan nanah. Dan kondisi yang satu ini adalah sebuah kondisi yang sering kali membuat sakit mata pada anak sampai dengan orang dewasa.

Dan pengobatan sebuah penyakit konjungtivitis yang satu ini pun disebabkan dengan adanya sebuah alergi dengan penanganan yang dilakukan adalah menjauhi berbagai macam pemicu dari adanya alergi menggunakan sebuah obat antihistamin. Jika disebabkan dengan berbagai acam infeksi virus, maka penyakit mata konjungtivitis yang satu ini pun tentunya dapat dengan mudah disembuhkan dengan sendirinya dalam beberapa hari. Sedangkan penyakit konjungtivitis ini disebabkan oleh infeksi yang terjadi pada bakteri, maka akan dibutuhkan dengan obat tetes yang kerap kali kamu jumpai.

Mata kering

Kemudian, gangguan yang kerap kali terjadi di organ penglihatan ini, adalah mata kering. Mata kering yang satu ini memang bisa terjadi oleh siapapun dan kapanpun, namun keluhan yang satu ini biasanya akan dialami oleh lansia dan pada wanita. Sebuah penderita dari adanya mata kering yang satu ini pun rupanya merasakan sebuah gejala berupa dengan mata terasa berpasir ataupun seperti adanya benda asing yang ada di mata, mata menjadi merah, terasa sangat perih disertai dengan rasa gatal, dan silau.

Sebuah faktor dari penyebab penyakit mata yang satu ini pun tentunya bermacam-macam, mulai dari sebuah kurangnya produksi pada air mata, penyakit autpimun, infeksi, iritasi, alergi, kekurangan pada nutrisi, mata yang terlalu sering terpapar angina, ataupun sebuah sinar matahari yang langsung menyorot pada mata, higga dengan adanya sebuah efek saping obat-obatan yang dapat kamu gunakan. Mata kering yang satu ini pun rupanya sangat bisa untuk ditangani dengan menggunakan berbagai macam obat tetes mata yang sudah diperjual belikan di seluruh apotik di Indonesia yang berfungsi untuk meningkatkan sebuah produksi pada air mata. Selain itu, rupanya sebuah faktor yang menjadikan gangguan mata kering ini juga perlu untuk diidentifikasi dan perlu untuk diobati.

Katarak

Kemudian, penyakit mata selanjutnya yang wajib untuk kamu ketahui ini, ialah katarak. Katarak yang satu ini memang menjadi penyakit mata yang kerap kali didengar oleh masyarakat Indonesia, dan penyakit mata yang satu ini merupakan oenyakit mata yang sudah tidak terdengar asing lagi oleh masyarakat Indonesia itu sendiri. Katarak yang satu ini rupanya sebuah penyebab yang menjadikan kebutaan nomor satu di Indonesia. Penyakit mata yang satu ini membuat sebuah lensa mata terlihat sangat keruh sehingga pandangan pun tentunya akan terlihat sangat kabur.

Katarak yang satu ini memang kebanyakan diderita oleh orang yang memiliki usia nya lebih 60 tahun keatas. Namun, terdapat beberapa kasus yang sangat mengejutkan, yakni penyakit katarak terjadi oleh anak yang berusia sangat mudah, bahkan oleh bayi nya yang baru lahir. Selain itu, rupanya karena terjadi sebuah penuaan yang akan membuat sebuah protein di lensa mata akan menggumpal, dan katarak ini pun rupanya bisa disebabkan oleh sebuah penyakit diabetes, cedera pada mata, paparan sinar UV secara langsung, kebiasaan dalam merokok, dan berbagai macam efek samping terhadap obat-obat tertentu.

Glaucoma

Kemudian, penyakit mata yang kerap kali terjadi di Indonesia ini, adalah penyakit glaucoma. Telah diketahui, bahwa penyakit mata yang satu ini diperkirakan telah diderita oleh sekitar 6 juta orang yang ada di Indonesia. Selain itu, rupanya penyakit glaucoma yang satu ini pun terjadi jika sebuah saraf optic akan rusak, sehingga tentunya para penderita nya akan mengalami sebuah gangguan pada penglihatan mata, bahkan hingga menyebabkan kebutaan.

Kerusakan yang diakibatkan dengan sebuah system saraf optic tersebut disebabkan dengan sebuah peningkatan tekanan yang ada pada bola mata akibat dengan adanya sebuah timbunan cairan didalam mata. Dan penyakit glaucoma yang satu ini pun rupanya dapat terjadi di segala usia, namun rupanya penyakit inipun paling sering menyerang oleh orang yang sudah lanjut usia.

Nah, itu dia berbagai macam penyakit pada mata yang kerap kali terjadi di Indonesia. Semoga artikel ini bermanfaat!

Kenali macam-macam gangguan pada kesehatan mata mu!

Kenali macam-macam gangguan pada kesehatan mata mu!

Tentunya setiap indera pada manusia memiliki fungsi tersendiri dengan tujuan tersendiri. Jika adanya mata digunakan untuk melihat, lidah digunakan sebagai indera perasa, serta telinga digunakan sebagai indera pendengaran, dan hidung digunakan sebagai indera penciuman, tentunya setiap indera tersebut memiliki berbagai macam kendala penyakit yang akan kamu kenali. Namun, rupanya setiap penyakit yang akan mengganggu kesehatan mata ini rupanya tak banyak dikenali oleh kebanyakan orang di seluruh Indonesia. Telah diketahui, bahwa masyarakat Indonesia saat ini memang masih awam terkait dengan berbagai macam penyakit yang dilakukannya. Bahkan, saat ini rupanya telah ada bermacam-macam penyakit mata yang tentunya belum banyak diketahui.

Dan memang masyarakat Indonesia sendiri cenderung lebih cuek dan tidak terlalu mau mengenali akan berbagai macam penyakit yang ada terhadap indera mata yang dimiliki setiap manusia. Seperti yang tentunya kita rasakan, mata adalah sebuah organ vital yang sangat penting dan sangat utama agar manusia dapat memiliki sebuah penglihatan terhadap berbagai macam benda yang ada di sekelilingnya. Oleh karena itu, hendaknya tetap mengetahui berbagai macam penyakit pada mata serta gejala yang akan kamu dapatkan sebelum penyakit pada mata semakin berbahaya dan akan merugikan mu. Penasaran dengan penyakit pada mata apa saja yang sangat berbahaya dan sangat merugikan? Ingin tahu lebih lanjut? Yuk, mari segera kita bahas dan simak artikel yang satu ini sampai selesai!

Macam-macam gangguan pada mata yang wajib kamu ketahui

Tentunya terdapat berbagai macam penyakit mata yang tentunya wajib untuk kamu ketahui, mulai dari sebuah penyebab dari adanya penyakit tersebut, hingga dari penanganan yang akan kamu gunakan dalam sebuah penyakit pada indera mata yang sangat merugikan. Berikut ulasan terhadap gangguan mata yang wajib untuk kamu ketahui:

Ablasio

Penyakit pada indera mata pertama yang akan kita bahas ini, ialah penyakit mata Ablasio. Penyakit yang satu ini adalah sebuah keadaan yang dimana telah lepasnya retina pada sensoris dari sebuah jaringan epitel pigmen retina yang sangat merugikan dan tentunya akan membuat mu tersiksa. Penyakit ablasio yang satu ini rupanya sebagian besar terjadi dengan adanya akibat dari satu atau bahkan hingga lebuh robekan-robekan pada lubang-lubang retina yang sangat mengganggu, dikenal dengan adanya sebuah ablasio retina regmatogen atau “Rhegmatogenous Retinal Detachment” yang menjadikan nama ilmiah nya yang akan menyebabkan sebuah gangguan pada indera mata mu.

Adanya sebuah gejala pada penyakit mata yang satu ini pun rupanya sering kali dikeluhkan dengan benda yang akan terlihat seperti dengan melayang-layang, adanya sebuah kilatan cahaya yang aneh, serta penurunan tajam terhadap penglihatan dan tentunya ada semacam tirai tipis berbentuk dengan parabola yang akan aniksecara perlahan-lahan dari mulai bagian bawah bola mata sampai dengan akhirnya lama-kelamaan menutup. Dalam dunia paramedis, penyakit yang satu ini pun dianggap sebagai penyakit yang membahayakan indera mata mu.

Bufthalmus

Kemudian, penyakit pada indera mata selanjutnya yang wajib untuk kamu ketahui ini, adalah Bufthamus. Penyakit yang satu ini pun tergolong kedalam sebuah penyakit mata dengan sebuah tekanan pada bola mata yang tentunya akan meninggi sejak lahirnya, sehingga akibat dari adanya tekanan bola mata tersebut pun kemudian akan meninggi, dan ukuran bola mata bayi yang tentunya sangat besar. Dengan adanya sebuah keadaan tersebut lah yang biasanya akan mengganggu kornea pada mata mu.

Penderita yang takut akan melihat cahaya yang akan timbul menjadi sebuah gangguan kelopak mata, kornea pada mata akan semakin membengkak kian waktunya, dan warna korea mata yang akan berubah menjadi lebih keruh ini adalah sebuah gejala dari adanya penyakit Bulfhamus yang ada pada indera mata. Segera lah lakukan sebah upaya untuk mengurangi adanya bendungan cairan pada bola mata yang akan membuat sebuah tekanan bola mata mu semakin meninggi. Caranya, dengan mengatasi gangguan mata yang satu ini diharuskan untuk menjalani sebuah operasi sayatan atau yang dikenal dengan “goniotomy” sesegera mungkin agar sebuah perkembangan pada mata dan ketajaman penglihatan anak pun tidak akan terganggu sedikit pun.

Blefaritis

Kemudian, penyakit atau gangguan pada mata selanjutnya, adalah Blefaritis. Blefaritis yang satu ini adalah sebuah peradangan yang akan terjadi di sebuah kelopak mata karena terjadinya sebuah produksi minyak yang akan berlebihan. Tidak diketahui persis mengapa produk minyak tersebut bisa menjadi berlebihan hingga menyebabkan penyakit gangguan mata yang satu ini. Sayangnya, sebuah kelebihan pda minyak yang ada pada dekat kelopak mata ini pun sering didatangi dengan sebuah bakteri. Dan gejala dari adanya penyakit blefaritis ini, adalah mata yang berubah menjadi memerah, disertai dengan rasa yang nyeri, panas, gatal, berair, dan tentunya ada sebuah luka yang terjadi dibagian kelopak mata dan akan membengkak seiring waktu.

Pada beberapa sebuah kasus yang tentunya akan terjadi sebuah kerontokan pada bulu mata mu. Ada dua jenis dari penyakit blefaritis yang satu ini, ialah blefaritis anterior dengan blefaritis posterior. Yang pertama, adalah sebuah peradangan yang terjadi dikelopak mata bagian luar depan, yaitu tempat dimana melekatnya bulu mata yang ada pada kelopak mata. Penyebab dari gangguan tersebut adalah adanya sebuah bakteri yang dinamakan dengan bakteri stafilokokus. Dan gangguan yang kedua ini, adalah sebuah peradangan dikelopak mata bagian dalam, yaitu dengan adanya bagian kelopak mata yang bersentuhan langsung dengan mata mu. Penyebab dari adanya penyakit mata tersebut, ialah sebuah kelainan pada kelenjar minyak.

Infeksi mata       

Kemudian, penyakit mata selanjutnya yang wajib kamu ketahui ini, adalah infeksi mata. Infeksi mata yang satu ini pun rupanya terdapat berbagai macam jenis yang akan kamu temukan. Dan sebuah infeksi mata yang paling sering, adalah sebuah selaput lender putih yang ada pada mata dan ada pada kelopak mata atau yang kerap dikenal dengan “Conjunctivitis” dan biasanya orang awam akan menyebut infeksi yang satu ini dengan “mata merah”. Namun, tak jarang jika ada orang yang menyebut infeksi mata tersebut dengan “belekan”. Dan infeksi mata yang satu ini biasanya akan disebabkan oleh sebuah infeksi virus yang terkadang akan disertai dengan adanya sebuah infeksi bakteri pada mata.

Penyakit mata yang satu ini akan menyebabkan mata mu menjadi merah, bengkak, serta akan terasa sangat nyeri dan tentunya akan memproduksi banyak sekali kotoran pada mata yang menjadi sangat banyak. Gejala infeksi mata yang satu ini pun rupanya membuat bulu mata satu sama lain menjadi menempel dan sangat sulit untik dibuka pada awal bangun tidur. Mengapa demikian? Karena, jika terjadi pada mata ini tentunya banyak sekali kotoran yang mengeluarkan sangat banyak dan akan menempel dan kering di bulu mata.

Nah, itu dia berbagai macam penyakit yang wajib kamu ketahui pada mata mu. Semoga artikel ini bermanfaat!

Kerja Di Depan Komputer ? Yuk Rawat Mata Tetap Sehat

Bagi kalian yang memang sehari-hari memiliki pekerjaan menatap layar komputer terus menerus dan juga sering melihat layar elektronik lainnya . sudah bisa dipastikan mata kalian akan menjadi lelah dan juga berakibat pada fungsi mata kalian semakin menurun hingga akhirnya mengganggu aktivitas kalian. Sebab itulah, menjaga yang namanya kesehatan mata sangat penting bagi kalian yang bekerja sehari-harinya menggunakan komputer atau layar elektronik lainnya.

Tips Dalam Merawat Mata Agar Tetap Sehat

Seperti yang sudah dilansir oleh Harvard Health, layar komputr atau digital elektronik ini bisa menyebabkan 2 hal yakni mata kalian menjadi ekring akibat jarangnya melalukan kontak terhadap pergerakan dari mata kalian. Yang menjadikan mata kalian ini mudah sekali mendapatkan lelah.

Hal ini bisa jadi dikarenakan adanya sumber cahaya dari layar elektronik itu sendiri yang akhirnya membuat kalian memiliki mata men jadi tidak nyaman dan tidak enak saja. Akibat dari ini semua, kalian mengalami kesulitan dalam mengetik teks dan juga gambar pada layar komputer sehingga nantinya dapat menggangu pekerjaan kalian.

Agar kalian terhindar dari hal tersebut, kalian bisa ikuti beberap[a tips di bawah ini yang pastinya sangat cocok untuk kalian coba judi bola ini ya guys.

#1 Penggunaan Kacamata Anti Radiasi

AOA atau American Optometric Association, bagi kalian pengguna komputer bisa sangat di sarankan untuk menggunakan kacamata anti radiasi ini. dimana meamng kacamatanya di buat khusu untuk kalianyang sering menatap layar komputer atau elektrnik lainnya.sebab itu, bagi kalian yang emamng sudah menggunakan kacamata silahkanj bisa di cek kembali apakah kacamayta ini akan tersedia yang namanaya Anti Radiasi.

#2 Adanya Perubahan Posisi Tubuh Serta Komputer

Selain dari adanya kacamata Anti Radiasai ini, kalian juga bisa menjaga kesehatan mata kalian dengan cara mengubah posisi tubuh kalian saat berhadapan dengan komputer. Ada beberapa faktor lainnya yang menyebabkan poisi kalin mengakibatkan masalah penglihatan  Hal ini bisa di muali dari pencahayaan, letak daripada monitor, posisi pada kursi serta hingga durasi istirahat.

  • Posisi pada layar komputer direkomendasikan 15 hingga 20 derajat di bawah mata kalian. Yang berarti 10-13 cm yang diukur melalui tengah layr dan 50-70cm dari mata kalian.
  • Menutupi yang namanya cahaya dari luar melalui sebuah bantusan gorden atau juga tirai dan memakai lampu meja agar nantinya terhidanr dari silau.
  • Posisi duduk pun juga ahrus diperhatikan. Dimana kalian harus duduk senayamn mungkin deh. Kalian bisa mengistirahatkan mata kalian kuranag lebih 20 menit. Setiap dari 20 menit tersebutkalain utnuk mengusahakanmenatap ke arah selain layar selama kurang lebih 20 detik. Janan lupa melakukan kedip secara terastur.

#3 Konsumsilah Makanan Yang Sehat

Dimana untuk menjaga kedua mata kalian tetap sehat, dengan cara mengkonsumsi makanan yanjg sehat-sehat juga gaes. Dimana dalam hal ini kalian bsia mengkonsumsi sayuran hijau layaknya bayam dan juga kubis agar bisa menurunkan resiko peyakit mata. Konsumsi juga buah-buahan citrus seperti adanya Jeruk dan juga lemon, yang memiliki kandungan vitamin C yang di fungsukan sebagai salah satu antioksidan pada kesehatan mata yang ada. Banyak konsumsi sejenis tiram, karena di dalam tiram ini akan ada terkandung senyawa zink atau seng yaitu si senyawa mineral yang memiliki peran penting dalam kesehatan mata untuk melindungi mata dari cahaya.

#4 Sering Memeriksakan Mata Ke Rumah Sakir Mata

Setelah sekiranya kalian menjalan poin satu sampe ke tiga, kalian juga harus menjalankan point yang terakhir. Dimana kalian harus memeriksakan kesehatan mata kalian ke dokter mata. Mungkin kalian merasa memiliki mata yang baik-baik saja karena gejalanya belum terlalu mengganggu. Namun, bisa saja tanpa kalian sadari mata kalian ini sebenernya sudah mulai rusak. Maka dari itu, bagi kalian para pengguna komputer untuk rutin memeriksakan diri demi menjaga kesehatan mata kalian.

Hal ini memang memiliki tujuan agar komplikasi penyakit mata yang lainnya bisa di cegah dikarenakan terlalu sering menghadap  layar komputer dan juga digital elektronik lainnya.

Menjaga kesehatan mata ini memang salah satu hal yang harus kalian perhatikan. Terutama bagi kalian para pengguna komputer sehari-harinya.